Mente
– Spirito – Anima
In
origine mente, spirito e anima erano uniti sono nati nell'energia dell’universo,
non esiste una frontiera tra di loro. Siamo noi che ormai siamo abituati a pensare
che siano due entità distinte e separate, ma è contro natura pensarlo. Ci sono
delle regole per abituarci del contrario: 1° Mantenere il punto, l’universo è
un cerchio con un raggio infinito, anzi una sfera infinita, Budda ha detto:” IO
SONO il mio padrone in Cielo e in Terra.”. Visualizziamo per rimanere centrati
una sfera infinita e noi al centro. Restiamo lì al centro del nostro universo
per alcuni minuti. Ora visualizziamo di essere in piedi e di trovare il proprio
baricentro, in questo può aiutarci il corallo ma ne parleremo più avanti.
Rilassiamoci e capiremo che il baricentro è situato all’incirca a 4 cm dall’ombelico
Rilassiamoci ancora di più, completamente, e concentriamoci sulla calma totale
e la stabilità. Il vero rilassamento è quella condizione che non ci disturba
nulla., neanche se in quel momento crollasse una montagna, ci scivolerebbe via.
La vera distensione è la più naturale, la più forte condizione del corpo.
Visualizziamo ora di essere un salice che affonda le sue radici nel suolo,
nella terra. Quest’albero si può donare tranquillamente al vento rialzandosi,
ognuno di noi è un salice, immaginiamo ora di essere UNO con l’universo,
comprendiamo le sue origini e questo ci dona un grande equilibrio, ora i
problemi quotidiani scivolano via, non ci fanno più arrabbiare, ne comprendiamo
la causa, e ci sarà molto più difficile perdere la calma. Questo perché siamo
arrivati a comprendere la nostra natura e a vivere in armonia, in tranquillità e
in equilibrio fisico, mentale e spirituale.
Seminario esperienzale di gruppo
“Io sono La crescita e
la vita”
Il potere è in me
Domenica 27 aprile 2014:
dalle 10 alle 16,30
Via Matteo Ricci 6d
Armonizzazione dei chakra, lettura dell’aura, riequilibrio
energetico Condotto da Simonetta casaccia
Master reiki e geometria Sacra
I
info: Simonetta
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